NUTRICIÓN; NO A LOS JUGOS o ZUMOS NATURALES, MENOS los ENVASADOS, LOS MÉDICOS EXIGEN DEJARLO de INMEDIATO..!!

NUTRITION; NO TO NATURAL AND LESS PACKAGED JUICES OR JUICES, DOCTORS DEMAND TO STOP IT IMMEDIATELY..!! Adiós al zumo de naranja natural en España y en muchas partes del mundo en donde se ofrecen en bares y restaurantes como una alternativa al alcohol y también los solemos hacer en casa, sin embargo, aun siendo más… Leer más NUTRICIÓN; NO A LOS JUGOS o ZUMOS NATURALES, MENOS los ENVASADOS, LOS MÉDICOS EXIGEN DEJARLO de INMEDIATO..!!

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NUTRICIÓN: LAS NUECES

Las nueces, delicioso fruto seco rico en ácidos grasos omega 3 que mejora enfermedades inflamatorias: artritis reumatoide y la psoriasis. Y la de ácidos grasos omega 6 minimizan las molestias del síndrome premenstrual y los síntomas de la menopausia., grasas beneficiosas para salud, energético buena fuente vegetal de proteínas cuyo valor nutricional es: -> Calorías: 607 -> Grasas totales:54 g -> Hidratos de carbono: 21 g -> Proteínas: 20 g -> Fibra: 3,7 -> Azúcares 4,2 g. … Leer más NUTRICIÓN: LAS NUECES

jorgeperezruibal1 Comentario

LA CADUCIDAD DE LOS ALIMENTOS

Although we are told otherwise, not all foods expire, or at least not all of them. Hasn’t it happened to you that sometimes you have food in your refrigerator or freezer and it still looks and smells good, but it says that it has already expired? And in truth, sometimes we get rid of products that we think are NO LONGER suitable for consumption, just because we trust the expiration date marked on the packaging, but the truth is that there are certain types of foods and drinks that can last forever and today is precisely what we will see here.… Leer más LA CADUCIDAD DE LOS ALIMENTOS

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TRUCOS DE BELLEZA DE LOS EXPERTOS

MAKEUP MAKERS, the great beauty experts, who with their techniques and effects increasingly go beyond the insurmountable to beautify us, have many secrets that we know as «expert beauty tricks» that they do not usually share and that nevertheless today in this post and thanks to the collaboration of many of them without wanting to «share» to learn how to do basic makeup, ideal for everyday use for eyebrows, lips, cheeks, face contour, heart-stopping eyelashes and something else… like celebrities.… Leer más TRUCOS DE BELLEZA DE LOS EXPERTOS

jorgeperezruibal1 Comentario

IMPORTANCIA DE NO HACER LOS DEBERES DE LOS NIÑOS Y SUS RESPONSABILIDADES (I)

It is normal for parents to want our little ones to be happy and without stress, which is NOT equivalent to freeing them from their responsibilities to the point of doing everything that is their responsibility, such as school homework, since this can terribly affect their progress and abilities. such as: reading, writing, analysis, memory, study habits, being disciplined, etc. Another very different thing is to guide them, clear up any doubts or advise them on something in particular, but we must not exonerate them from their inherent commitments or responsibilities of any kind, since doing so will bring them many problems in life such as…… Leer más IMPORTANCIA DE NO HACER LOS DEBERES DE LOS NIÑOS Y SUS RESPONSABILIDADES (I)

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BEBIDAS QUEMA GRASAS

Controlar lo que se come e intentar beber la menor cantidad posible de alcohol como de azúcares incluyendo los zumos o jugos naturales es lo que se amerita. HOY podemos añadir a la dieta habitual las bebidas que muchos nutricionistas están recomendando y que son tendencia justamente porque sus propiedad más importante es la de ser quema grasas todo con la finalidad de llevar una vida saludable en donde además es primordial incorporar además a nuestra alimentación una gran variedad de ingesta en frutas y verduras diarias.… Leer más BEBIDAS QUEMA GRASAS

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Etiqueta y Protocólo: ¿Mandamientos de la Etiqueta Social en la Navidad?

Originalmente publicado en LA AGENCIA MUNDIAL DE PRENSA :
Etiquette and protocol: Commandments of Social Etiquette at Christmas? Wilfredo Pérez Ruiz Docente – Consultor Prensa Especializada La tradicional conmemoración de la Natividad no está ajena a la aplicación de importantes y elementales pautas de comportamiento. En tal sentido, conviene advertir su especial realce en un acontecimiento…

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