Si eres una de las personas que entre sus propósitos esta el de bajar de peso, déjame decirte que comer menos o quemar más calorías o grasa no es suficiente y te diremos porque….… Leer más ¿COMER MENOS Y QUEMAR MÁS NO ES SUFICIENTE…?
El presente es un tutorial en donde te enseñamos paso a paso como elegir la prenda y sacarle partido a la misma, conociendo tu cuerpo. Además de como hacer el pedido pagos y modos de envios de las prendas.… Leer más TUTORIAL PARA SABER ELEGIR LA «FAJA» PERFECTA Y HACER LA COMPRA
It happens that by consuming food «just before going to bed», can cause our body to remain in a state of «high alert», which stimulates the production of stress hormones: adrenaline, which can alter heart rhythms and/or raise blood sugar or cholesterol regardless of the fact that, therefore, it can influence the quality of sleep, cause reflux, among other so-called metabolic consequences and digestive.… Leer más RECOMENDACIONES DE QUE NO COMER POR LAS NOCHES
Las nueces, delicioso fruto seco rico en ácidos grasos omega 3 que mejora enfermedades inflamatorias: artritis reumatoide y la psoriasis. Y la de ácidos grasos omega 6 minimizan las molestias del síndrome premenstrual y los síntomas de la menopausia., grasas beneficiosas para salud, energético buena fuente vegetal de proteínas cuyo valor nutricional es: -> Calorías: 607 -> Grasas totales:54 g -> Hidratos de carbono: 21 g -> Proteínas: 20 g -> Fibra: 3,7 -> Azúcares 4,2 g. … Leer más NUTRICIÓN: LAS NUECES
El Botox® (la marca del primer medicamento de este tipo que se comercializó), es una tóxina purificada producida por la Clostridium botulinum bacterium . Es en realidad la toxina que produce el botulismo, sin embargo, se aprovecha su capacidad de producir parálisis muscular para utilizarla con fines médicos en el tratamiento de ciertas enfermedades neurológicas y en la medicina estética para las arrugas de expresión, que es por lo que más se le conoce. … Leer más EL BOTOX
J10 FITNESS PERU incorpora a su abanico de productos las fajas reductoras para hacer ejercicio y levantar peso en el gimnasio que estimula el drenaje corporal, así tal cual como se usa en Europa.… Leer más J10 FITNESS PERU VENDE FAJAS PARA PERDER BARRIGA HACIENDO DEPORTE
En el artículo anterior https://jotadiezfitnessperu.com/2020/08/20/lo-que-no-debes-hacer-para-vivir-mas-y-mejor-i/ vimos que existen razones increíbles por lo que se suele hacer justamente lo que no debemos si queremos vivir ás y con gran calidad de vida… Aqui veremos lo que no debemos hacer y adquirir nuevos hábitos para lo que se requiere práctica y para cultivar esto hábitos estando claros que lograrlo no es algo que se conseguirá de de la noche a la mañana (aclaro) pero aquí te recomendamos como ponerle un alto o como solucionarlos…… Leer más LO QUE NO DEBES HACER PARA VIVIR MÁS Y MEJOR (II)
Hay una desafortunada razón por la que no solemos hacer lo que realmente tenemos que hacer para vivir más y mejor, aveces nuestros cerebros no están realmente conectados para ello aunque si bien han evolucionado para sobrevivir, protegernos y mantenernos a salvo, muchas veces se quedan en su zona de confort y claro vamos contra la corriente y por ende «calidad de vida cero». Como en todo, se requiere práctica y para cultivar hábitos buenos debemos resetear nuestro cerebro de alguna manera. Lograrlo no es algo que se de de la noche a la mañana (aclaro) pero aquí hay cosas que si o sí no te aconsejo que sigas haciendo, por ejemplo: … Leer más LO QUE NO DEBES HACER PARA VIVIR MÁS Y MEJOR (I)
Nuestro «Chaleco Térmico con cierre» es una de nuestras «fajas» estrellas por excelencia. Es un complemento ideal para tu fitness, por lo tanto se convierte en un accesorio importante para reducir, moldear o mantener tu figura con gran efectividad. Es bastante cómodo justamente por llevar cierre. Abarca desde los hombros, espalda, laterales abdomen alto y bajo hasta la cadera.… Leer más CHALECO BODY SHAPER NEOPRENO c/CIERRE
Faja antialérgia levanta gluteos
Aplana vientre y abdomen contorneando perfectamente la figura ya que es 100% MOLDEADORA, no se marca bajo la ropa aún sea muy ceñida.
En colores negro o piel
Imperceptible bajo la ropa… Leer más CALZÓN FAJA LEVANTA GLUTEOS
El equipaje de mano es aquel que viaja contigo y se guarda en la parte superior de los asientos de avión. El mismo que debe cumplir ciertas dimensiones y no excederse de determinado peso. Además hay artículos que no puedes llevar en tu equipaje de mano o maleta de mano o carry on.… Leer más EL EQUIPAJE DE MANO I
ESPECIALISTAS EN ROPA DEPORTIVA & FITNESS 