Si eres una de las personas que entre sus propósitos esta el de bajar de peso, déjame decirte que comer menos o quemar más calorías o grasa no es suficiente y te diremos porque….… Leer más ¿COMER MENOS Y QUEMAR MÁS NO ES SUFICIENTE…?
J10 FITNESS PERU incorpora a su abanico de productos las fajas reductoras para hacer ejercicio y levantar peso en el gimnasio que estimula el drenaje corporal, así tal cual como se usa en Europa.… Leer más J10 FITNESS PERU VENDE FAJAS PARA PERDER BARRIGA HACIENDO DEPORTE
El entrenamiento con pesas y mancuernas ayuda a ganar mucha masa muscular y al mismo tiempo favorece la quema de calorías, mejora la densidad ósea, es decir vienen muy bien para fortalecer los huesos y aumenta el metabolismo.… Leer más LA IMPORTANCIA DEL ENTRENAMIENTO CON PESAS Y MANCUERNAS
El uso de las PESAS RUSAS o kettlbells es cada vez está más extendido, habitual como seguro tanto en los gimnasios como en los hogares, debido a sus distintos tamaños y la versatilidad que proporcionan dando por resultado ejercicios super eficacez.… Leer más LA PESA RUSA o KETTLEBELL
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